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Resumen
El rendimiento deportivo exige resiliencia psicológica para afrontar situaciones adversas y estrés competitivo. Mientras a nivel global este constructo se entrena desde etapas iniciales, en Latinoamérica y Ecuador su desarrollo es limitado por priorizar aspectos físicos y carecer de psicoeducación especializada. Fortalecer la resiliencia resulta fundamental para garantizar la estabilidad emocional, la autonomía y el desempeño sostenible; por ello, el objetivo de la presente investigación fue analizar la influencia de la resiliencia en el rendimiento deportivo mediante una revisión bibliográfica. Se desarrolló una revisión cualitativa descriptiva basada en las directrices PRISMA 2020. Mediante ecuaciones de búsqueda con operadores booleanos en Scopus, ProQuest y SciELO (2021-2026), se identificaron 174 registros iniciales. Utilizando el software Rayyan, el proceso de depuración eliminó documentos duplicados y no pertinentes. Posteriormente, la evaluación de títulos y resúmenes excluyó 46 estudios. De los 22 informes recuperados a texto completo, se descartaron cuatro por discrepancias en población y objetivos, conformando una muestra final de 18 investigaciones científicas. La resiliencia constituye un factor psicológico vital para afrontar las exigencias competitivas, favoreciendo la regulación emocional y la adaptación ante la adversidad. Los hallazgos demuestran que este recurso mitiga el estrés, la ansiedad y el burnout, acelerando la recuperación de lesiones. Se recomienda integrar su desarrollo sistémico, apoyado por entrenadores, desde etapas formativas para sostener el éxito.
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