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Abstract
Athletic performance requires psychological resilience to cope with adverse situations and competitive stress. While this construct is trained from an early age globally, its development is limited in Latin America and Ecuador due to a focus on physical aspects and a lack of specialized psychoeducation. Strengthening resilience is essential to ensure emotional stability, autonomy, and sustainable performance; therefore, the objective of this research was to analyze the influence of resilience on athletic performance through a literature review. A descriptive qualitative review was developed based on the PRISMA 2020 guidelines. Using search equations with Boolean operators in Scopus, ProQuest, and SciELO (2021-2026), 174 initial records were identified. Using Rayyan software, the screening process eliminated duplicate and irrelevant documents. Subsequently, the evaluation of titles and abstracts excluded 46 studies. Of the 22 reports retrieved in full text, four were discarded due to discrepancies in population and objectives, resulting in a final sample of 18 scientific studies. Resilience is a vital psychological factor in coping with competitive demands, promoting emotional regulation and adaptation to adversity. The findings show that this resource mitigates stress, anxiety, and burnout, accelerating recovery from injuries. It is recommended to integrate its systemic development, supported by coaches, from the formative stages to sustain success.
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