Palabras clave
Cómo citar
Resumen
La depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes en estudiantes universitarios y su abordaje requiere considerar múltiples factores relacionados con el estilo de vida, como la práctica de actividad física. El presente estudio tuvo como objetivo analizar la relación entre los niveles de depresión y la actividad física en estudiantes de la carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte de la Universidad Católica de Cuenca, sede Azogues. Se empleó un diseño cuantitativo, no experimental, de tipo transversal y alcance correlacional. La muestra estuvo conformada por 90 estudiantes, a quienes se aplicó el Inventario de Depresión de Beck-II (BDI-II) y el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) versión corta. Para el procesamiento de los datos de la investigación, se empleó el software Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) en su versión 29. Los resultados indicaron que el 73.3% de los estudiantes presentaron niveles mínimos de depresión y, al mismo tiempo, niveles moderados a altos de actividad física. Se identificó una correlación negativa significativa entre la actividad física intensa y el puntaje de depresión. Estos hallazgos sugieren una relación inversa entre ambas variables, lo que aporta evidencia sobre el vínculo entre la actividad física y el bienestar psicológico en contextos universitarios.
Citas
Agüero, O., Pons, Y., Gil, Y., & Licea, R. (2021). Juegos para incrementar la actividad física en estudiantes universitarios inactivos en su jornada escolar. PODIUM - Revista de Ciencia y Tecnología en la Cultura Física, 16(2).
Ahsan, M., & Abualait, T. (2025). Investigación de la relación entre la salud mental y la actividad física en estudiantes universitarios. Fronteras de la Psicología, 15. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1546002
Alarcón, A., & Llanos, L. (2022). Actividad física de estudiantes universitarios antes y durante el confinamiento por la Covid-19. Revista Médica Herediana, 33(4), 255-264. https://dx.doi.org/10.20453/rmh.v33i4.4404
Arrascue, J., & Quispe, A. (2023). Asociación entre los niveles de actividad física y los síntomas de depresión y ansiedad en estudiantes de Medicina Humana. Rev Neuropsiquiatr, 86(2), 90-101.
Atencio, M. A., Carrillo, H. A. & Ramírez, R. (2022). Relación entre la condición física y síntomas depresivos en universitarios: un análisis transversal. Nutrición Hospitalaria, 39(6), 1369-1377. https://dx.doi.org/10.20960/nh.04337
Ayala, C. M., Arzamendia, A. E., León, C. A., Machado, G. A., Silva, M., & Minck, A. D. (2022). Niveles de depresión, ansiedad y estrés en estudiantes universitarios de la carrera de ciencias médicas de la Universidad del pacifico filial pedro Juan Caballero. 2021. Medicinae Signum, 1(1), 10–18. https://doi.org/10.22201/fm.20075057e.2020.36.20229
Barbosa, S., Urrea, A. (2018). Influencia del deporte y la actividad física en el estado de salud físico y mental: una revisión bibliográfica. Revista Katharsis, 25, 141-159.
Beck, A. T., Steer, R. A. & Brown, G. K. (1996). Manual for the Beck Depression Inventory-II. Psychological Corporation.
Brown, C. E., Richardson, K., Halil-Pizzirani, B., Murat Yücel, L. A., y Sagrave, R. A. (2024). Key influences on university students´physical activity: a systematic review using the Theoretical Domains Framework and the COMB model of human behaviour. BMC Public Health, 24. https://doi.org./10.1186/s12889-023-17621-4
Carrasco, A. E. (2017). Modelos psicoterapéuticos para la depresión: hacia un enfoque integrado. Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology, 51(2), 181-189.
Castellanos, V., Mateus S.M., Cáceres I.R., Díaz P.A. (2016). Caracterización de la depresión en estudiantes universitarios. Rev.salud.hist.sanid.on-line, 11(1), 37-50.
Corea del Cid, M. (2021). La depresión y su impacto en la salud pública. Rev Méd Hondur, 89(1), 46-42. https://doi.org/10.5377/rmh.v89iSupl.1.12047
Cusme Torres, A. C. (2023). Efectos de la actividad física sobre la depresión en estudiantes universitarios: revisión sistemática. GADE: Revista Científica, 3(2), 35-50.
Chinchilla-Fonseca, P., Marín-Picado, B., Moncada-Jiménez, J., y Solórzano, A. (2022). Eficacia de la actividad física en combinación con la terapia cognitivo conductual sobre la depresión: metaanálisis. Revista de Psicología Aplicada al Deporte y el Ejercicio Físico, 7(1). https://doi.org/10.5093/rpadef2022a7
Erazo, M., y Fors, M. (2020). Depresión: Una experiencia del Hospital del Adulto mayor, Quito, Ecuador, 2018. Latin American Journal of Biotechnology and Life Sciences, 5(3), 1230–1236.
Espinel, A. S. (2022). Niveles de actividad física y de salud mental de los estudiantes universitarios. Revista Clic, 6, 1-7. http://dx.doi.org/10.55550/clic.v6n1a3
Estrada-Araoz, E. G., Quispe-Mamani, Y. A., Ayay-Arista, G., y Yupanqui-Pino, E. H. (2024). Depresión, ansiedad y estrés como predictores del disfrute de la actividad física en estudiantes universitarios: un estudio transversal. Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, 61, 164-172.
Flores, A. (2020). Efectos del programa de actividad física y deportes en estudiantes de medicina. Comuniacción, 11(2), 142-152. https://dx.doi.org/10.33595/2226-1478.11.2.456
Gómez, M., Amigo, T. R., Torres, H. G. T., Oliva, D. S., y Palmeira, A. L. (2022). Actividad física en tiempo libre en estudiantes universitarios y transición escolar a la universidad desde las teorías de comportamiento: una revisión sistemática. Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, (43), 699-712.
Jaen-Cortés, C. I., Rivera-Aragón, S., Velasco-Matus, P. W., Guzmán-Álvarez, Ángel O., & Ruiz-Jaimes, L. (2020). Ansiedad y depresión en estudiantes universitarios: Factores asociados con estilos de vida no saludables. Revista Latinoamericana de Medicina Conductual, 2(10), 36 – 47.
León Reyes, B., Arguello Nuñez, L., Roque Herrera, Y., Crespo Barria, M., Souza Lima, J., y Galeano Rojas, D. (2025). Motivos para practicar actividad física en estudiantes universitarios ecuatorianos. Retos, 62, 1-9.
López-Salamanca, D. E., Tonguino-Rosero, S., & Agudelo-Orozco, A. (2022). Depressive symptomatology and its relationship to physical activity in students from sport-oriented universities. Universidad y Salud, 24(2), 144-153. https://doi.org/10.22267/rus.222402.268
Malla, A. L. (2023). Actividad física y su influencia en el rendimiento académico de estudiantes universitarios. Revisión sistemática. MENTOR Revista De investigación Educativa Y Deportiva, 2(5), 281–299. https://doi.org/10.56200/mried.v2i5.5694
Martínez, S., Manchón, J., y Quiles M, J. (2022). Actividad física y ajuste psicológico en estudiantes universitarios. Revista de psicología de la salud, 10(1). https://doi.org/10.21134/pssa.v10i1.870
McMahon, E. M., Corcoran, P., O’Regan, G., Keeley, H., Cannon, M., Carli, V., Wasserman, C., Hadlaczky, G., Sarchiapone, M., Apter, A., Balazs, J., Balint, M., Bobes, J., Brunner, R., Cozman, D., Haring, C., Iosue, M., Kaess, M., Kahn, J.P., Nemes, B., Podlogar, T., Poštuvan, V., Sáiz, P., Sisask, M., Tubiana, A., Värnik, P., Hoven, C. W., Wasserman, D. (2017). Physical activity in European adolescents and associations with anxiety, depression and well-being. Eur Child Adolesc Psychiatry. Jan, 26(1). 111-122.
Muñoz, K. V., Arévalo C. L., Tipán J. M., & Morocho M. I. (2022) Prevalencia de depresión y factores asociados en adolescentes. Rev. Ecuat. Pediatría, 22(1). 1-8.
Organización Mundial de la Salud (2024, 26 de junio). Actividad Física. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
Organización Mundial de la Salud (2023). Depresión. https://n9.cl/nkda6
Organización Mundial de la Salud. (2022). Salud mental: fortalecer nuestra respuesta. https://n9.cl/m29wh
Organización Panamericana de Salud. (2022). Depresión. https://www.paho.org/es/temas/depresion
Palma, X., Costa, C., Barranco, Y., Hernández, S., & Rodríguez, F. (2022). Fiabilidad del Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ)-versión corta y del Cuestionario de Autoevaluación de la Condición Física (IFIS) en estudiantes universitarios chilenos. Journal of Movement & Health, 19(2).
Paricahua, J. N., Estrada, E. G., Poma, R. S., Velasquez, L., Herrera, A. J., Cruz, G. J., Guevara, M. F., Mora, O., y Cruz, E. O. (2024). Calidad de sueño, salud mental y actividad física en estudiantes universitarios de la Amazonía peruana. Retos, 61, 59-68. https://doi.org/10.47197/retos.v61.109649
Perea, A. L., López, G. E., Perea, A., Reyes, U., Santiago, L. M., Ríos, P. A., y De la Paz-Morales, C. (2019). Importancia de la actividad física. Salud Jalisco, 6(2), 121-125.
Quintana, C. G. (2023). Actividad Física y Sedentarismo en Jóvenes Universitarios de la Ciudad de Pilar. Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar, 7(4), 8212-8231. https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v7i4.7557
Rosas-Santiago, F., Rodríguez-Pérez, V., Hernández-Aguilera, R., y Lagunes-Córdoba, R. (2020). Estructura factorial de la versión mexicana del Inventario de Depresión de Beck II en población general del sureste mexicano. Revista Salud Uninorte, 36(2), 436-449. https://doi.org/10.14482/sun.36.2.616.85
Rueda, J. S., Carvajal, S., Osorio, J., Melo, L., & Muñoz, B., (2022). Actividad física y trastornos del estado de ánimo en estudiantes universitarios. Revista de Psicología: Universidad de Antioquía, 14(1), 1 – 14. https://doi.org/10.17533/udea.rp.e343533
Sánchez, S. (2019). Actividad física y su relación con hábitos de sueño y trastornos de ansiedad y depresión en universitarios españoles. Proyecto UNIHCOS [Trabajo de fin de grado, Universidad de Valladolid].
Sarzosa, C., Jácome, I. J., Cifuentes, D. M., Villarreal, M. A., & Oña, L. P. (2023). Depresión Post Pandemia Covid-19 en estudiantes de la carrera de enfermería de Quito-Ecuador. Revista Conecta Libertad, 7(2), 31–40.
Serón, P., Muñoz, S., y Lanas, F. (2010). Nivel de actividad física medida a través del cuestionario internacional de actividad física en población chilena. Rev Med Chile, 138(10). http://dx.doi.org/10.4067/S0034-98872010001100004
Vargas, S. M. (2021). Factores que inciden en la depresión en estudiantes universitarios: una revisión sistemática. Conrado, 17(82).
Villasclaras, C., y Maldonado, A. (2022). Una nueva aproximación cognitiva al tratamiento y prevención de la depresión en el ámbito universitario. Behavioral Psychology, 30(1), 183-202. https://doi.org/10.51668/bp.8322109s
Yu, F., Jia, S., Liu, Q., Guo, Z., Li, S., Wang, X., & Pan, L. (2024). La relación de la vía entre los niveles de actividad física y los síntomas depresivos en estudiantes universitarios mediados por la flexibilidad cognitiva. Cerebro y Comportamiento, 15(1). https://doi.org/10.1002/brb3.70285
Zancan, J., De Lima, G., Lemos, S., Devos, E., Andolhe, R., & Bosi, T. (2020). Síntomas depresivos en estudiantes universitarios del área de la salud. RLAE-Revista Latinoamericana de Enfermagem, 28, 2-10. https://doi.org/10.1590/1518- 8345.3210.3239
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.
Derechos de autor 2025 Cristian Fernando Matute Reyes, Zoila Guillermina Torres Palchisaca