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Resumen
La Educación Física (EF) es una asignatura obligatoria en el currículo ecuatoriano; sin embargo, su ausencia en el horario escolar es una realidad latente, por lo mencionado, se busca identificar la forma de regulación de las emociones básicas provocadas por la clase de educación física en escolares de 10 a 12 años de la escuela Nicolás Sojos de Cuenca. Para ello, se ha realizado un estudio experimental entre dos grupos; aquellos que tuvieron educación física por 84 días y otro grupo que durante el mismo lapso de tiempo no; la investigación responde a un enfoque cuantitativo, de corte trasversal, en donde el muestreo fue a conveniencia. Se usó el cuestionario Conociendo mis emociones y el análisis estadístico de gráficos descriptivos y la tabla paramétrica de t de Student. Los resultados revelan diferencias significativas entre ambas muestras especialmente en dimensiones como socialización, autoestima, solución de problemas, felicidad/optimismo y estado de ánimo general. Estos hallazgos refuerzan la necesidad de mantener la EF en el horario escolar como componente clave para bienestar emocional e integral del estudiante.
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