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Abstract
Depression is one of the most common mental disorders among university students, and its management requires consideration of multiple lifestyle-related factors, such as physical activity. The objective of this study was to analyze the relationship between depression levels and physical activity in students enrolled in the Physical Activity and Sports Pedagogy program at the Catholic University of Cuenca, Azogues campus. A quantitative, non-experimental, cross-sectional, and correlational research design was employed. The sample consisted of 90 students who completed the Beck Depression Inventory-II (BDI-II) and the short version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Data were processed using the Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) version 29. Results indicated that 73.3% of students presented minimal levels of depression and, at the same time, moderate to high levels of physical activity. A significant negative correlation was identified between vigorous physical activity and depression scores. These findings suggest an inverse relationship between the two variables, providing evidence of the association between physical activity and psychological well-being in university settings.
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